Как мотивировать себя на работу. ТОП-10 способов.

Всем нам знакомо чувство, когда энергии нет ни на что. И не осталось практически сил, чтобы заставить себя работать. Так называемый период апатии или энергической истощенности. Сегодня мы рассмотрим это состояние и узнаем, как мотивировать себя на работу.

Отдохните.

Как мотивировать себя на работу

Возможно вы просто вымотались и вам необходимо взять перерыв, чтобы набраться сил. Такое бывает у всех. Особенно часто такое состояние можно наблюдать после зимы, когда нам не хватает солнечного света, тепла и витаминов. В этом случае хороший отдых поможет все исправить.

Ничего не делайте.

Как мотивировать себя на работу

После того, как вы отдохнули вам стоит взять небольшую паузу на 15-20 минут во время которых вам запрещается что-то делать: сидеть в телефоне, читать, кушать и т.д. Просто сядьте на стул и не делайте ничего на протяжение ранее указанного времени. Вы удивитесь, как сильна у вас будет жажда действий и все, что остается, это направить ее в правильно русло.

Сформируйте цели.

Как мотивировать себя на работу

Вам нужно четкое понимание ради чего вы работаете: желание купить новый автомобиль, отправиться в путешествие, заработать первоначальный капитал на свое дело и т.д. Чем лучше вы визуализируйте цель, тем яснее будет картина ее достижения.

Помните, что планы нужно ставить адекватные, а не невыполнимые, как советуют многие «профессиональные» издания. Еще лучше разделить большую цель на несколько простых и отмечать маленькими подарочками моменты их достижения.

Используйте здоровую конкуренцию.

Как мотивировать себя на работу

Любой человек подсознательно хочет быть лучше, чем другие. Это особенно актуально для мужчин, которые соперничают друг с другом еще с древних времен. Старайтесь быть лучше, чем ваши коллеги.

Выберете самого успешного сотрудника в вашей компании и станьте лучше, чем он. Такая мотивация дает отличные результаты и сможет значительно увеличить ваши доходы.

Выберете интересную работу.

Как мотивировать себя на работу

Есть такая поговорка – «Интересная работа – не работа». Если вы будете с энтузиазмом выполнять свои задачи, то ваша профессия станет для вас хобби и вам будет интересен сам факт ее выполнения.

Это хорошая мотивация, поэтому ищите себе такую работу от которой у вас буду гореть глаза. В совокупности с предыдущим пунктом это даст просто фантастические результаты.

Работайте с хорошими людьми.

Исключите из своего круга общения людей, которые вам неприятны, либо максимально минимизируйте общение с ними. Это поможет снизить уровень недовольства и раздраженности от работы, а значит увеличить собственную мотивацию и результаты.

Не откладывайте неприятные задачи.

В любой работе есть участки, которые не приносят удовольствия и вытягивают из вас силы. Худшее, что можно сделать – это откладывать их на потом. Само ожидание того, что вам все-таки придется браться за эту работу выматывает и портит настроение, что негативно сказывается на ваших целях.

Перестаньте жить чужими целями.

Как мотивировать себя на работу

Ежедневно нам диктует мир как мы должны жить, что надевать и какие покупки совершать. Общество потребления, которое стало последствием развития капитализма стимулирует нас работать ради обладание модными вещами.

Обратите внимание, как быстро выходят из моды техника, машины, одежда и т.д. Производители специально постоянно обновляют модельные ряды, чтобы стимулировать вас на новые покупки.

Поэтому особенно важно выбрать правильные цели, которые будут вас мотивировать постоянно, а не развеются после покупки нового айфона или утюга.

Развивайтесь.

Как мотивировать себя на работу

Ученые доказали, что человек может управлять ощущением времени. Бытовуха и постоянная текучка стирает у нас ощущение дня и время начинает нестись со страшной скоростью. Чтобы этого избежать необходимо заниматься саморазвитием, творчеством, хобби и т.д.

Чем разнообразнее ваши задачи в течение дня, тем больше воспоминаний и полнее ощущение того, что вы живете не просто так, а ради собственных желаний и целей.

Выводы.

Если вы будете следовать вышеуказанным советом, то я гарантирую вам то, что ваша жизнь станет существенно интереснее, а ваши доходы вырастут. Надеемся, что на материал оказался для вас полезным.

Советуем прочитать:

Как зарабатывать деньги своими руками. ТОП-10

Как экономить и копить деньги.

Куда выгодно вложить деньги в 2018 году – советы.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *